Intensiv Workshop – Inner Warrior – Vom Fühlen zum Denken zum Sein

Der „innere Krieger“, die „innere Kriegerin“ ist eine klassische Metapher des heutigen Yoga. Sie wird verwendet im Zusammenhang mit harten und ehrbaren Eigenschaften, wie Entscheidungsfähigkeit, mentaler/physischer Kraft und Konzentration. Das greift ein wenig zu kurz. Ein erfolgreicher Kämpfer weiß um die menschliche Dichotomie und kultiviert auch seine scheinbar weichen Seiten: z.B. Liebe, Hingabe und Selbstlosigkeit.

Was erwartet euch in diesem Workshop?

In diesem 2-Stunden Workshop erfahrt ihr von mythischen Heldenfiguren, praktiziert Asanas und Meditation, taucht in Bewegungen aus verschiedenen Kampfkünsten ein und arbeitet euch an das System der Chakren heran. Im Fokus steht etwas sehr Pragmatisches: Wie kann ich mich und mein Innenleben wahrnehmen und für meinen Alltag fruchtbar machen?

Details

Kosten
25 €
20 € – In Kombination mit dem Bühnenkampf-Workshop am Sonntag (25.11.2018).

Samstag 24.11.2018 – 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Baltic Yoga Kiel, Alte Weide 15a, 24116 Kiel

Anmeldungen via Mail, an: bianca@baltic-yoga.de

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

Offen für Anfänger und Fortgeschrittene. Wissen um die Philosophie des Tantra-Yoga und das Chakren-System sind hilfreich, aber keine Voraussetzung. Physische und psychische Gesundheit werden vorausgesetzt.

Workshop-Leitung: Franzy Deutscher, Kampfchoreografin aus München. Sie unterrichtet seit ihrem 14. Lebensjahr verschiedene Kampfkünste und ist seit mehreren Jahren als Anusara-Yogalehrerin und Bewegungspädagogin tätig. Das Seminar ist ihr letzter Workshop vor der Babypause.